बच्चो,पुस्तकों की देखभाल इस प्रकार कीजिए !

पुस्तकोंपर प्लास्टिक का वेष्टन चढाकर ही पढें!
उंगलियों को थूक लगाकर पन्ने न पलटें !
चिन्ह के लिए पृष्ठ का कोना तथा पृष्ठ को नहीं मोडना चाहिए !
पुस्तक अलमारी में रखते समय उसे लिटाकर रखें!
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व्यसनाधीन होने के दुष्परिणाम क्या हैं ? व्यसनमुक्त कैसे बनें ?

सिगरेट पीना, शराब पीना, मादक पदार्थोंका सेवन करना, मावा (सुगंधित तंबाखू) इत्यादि खाने से दांत, गला, फेफडे, हृदय, पेट, मूत्रपिंड, श्वसन व्यवस्था तथा पाचन व्यवस्था में विकार निर्माण होने से कर्करोग तथा अन्य भयंकर रोग होते हैं ।
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बालकों, दूरचित्रवाणी (टीवी) देखनेके दुष्परिणाम समझो !

बहुत निकटसे व बहुत देरतक दूरचित्रवाणीके कार्यक्रम देखनेपर आंखोंपर प्रभाव पडता है
व सिरमें वेदना होने लगती है । दूरचित्रवाणीके कार्यक्रम देखनेमें मग्न रहेंगे, तो विद्याभ्यास ……… Read more »

सूर्यनमस्कारका महत्त्व, उसे करनेके लाभ तथा सूर्यनमस्कार करनेकी पद्धति

सूर्यनमस्कार करना
कोमल किरणोंमें पूर्वकी ओर मुख कर सूर्यनमस्कार करें ।
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बच्चोंमें राष्ट्र तथा धर्मके विषयमें अभिमान कैसे निर्माण करें ?

हम यदि वर्तमानके बच्चोंका अवलोकन करेंगे, तो ध्यानमें आएगा कि बच्चोंमें राष्ट्राभिमान एवं र्माभिमानका बहुत अभाव हो गया है । यदि यह स्थिति ऐसी ही रही तो, राष्ट्रका विनाश अटल है । अतः हमें अपने बच्चोंमें राष्ट्राभिमान निर्माण करनेके लिए प्रयत्न करने ही होंगे । Read more »